湿気に負けない美髪をつくろう！
梅雨におすすめの厳選ヘアケア

梅雨入りの知らせよりも先に、髪の毛のコンディションで「そろそろ梅雨かも・・？」と感じること、ありますよね。

うねったり、広がったり、ぺしゃんこになったり…お悩みは人それぞれあれど、梅雨の時期は思い通りにヘアスタイルが決まらない！という方も多いはず。

「また今年もこの季節がやってきた…」と憂鬱な気分になる前に、毎日のヘアケアでできる湿気対策をご紹介します。 梅雨は湿気と共に気温も上がり、皮脂分泌も活発になってきます。シャンプーの際には余分な皮脂を落とすのがべたつきを抑えるポイント。

だけど、ただ根こそぎ油分を取り去ってしまうと、かえって過剰な皮脂分泌を招くことも。

汚れを落としつつうるおいは残す“アミノ酸系”のシャンプーを使って頭皮環境を整えましょう。

シャンプーの際に気を付けたいのは、予洗いの段階から指の腹でしっかりと頭皮をもむように濡らすこと。
そして、シャンプーは直接地肌に付けたりせず、手のひらで軽く泡立ててから使うこと。

泡を髪と頭皮に行き渡らせたら、指の腹を使って地肌をもむようにすみずみまで洗います。
頭皮にシャンプーが残るとべたつきの原因にもなるので、洗い流しもシャンプーと同じくらいの時間をかけて丁寧に行いましょう。 ダメージやエイジング、ストレスによってハリやコシが低下した髪は、湿気を吸収することで重たくなってしまうため、ボリュームが出ず“ぺたん”としがち。

元気の足りない髪にはつい栄養を与えたくなってしまうけれど、重くなりすぎるヘアケア製品はかえって髪をぺたんとさせてしまうので、実はあまりおすすめできません。

ぺたんこヘアでお悩みの方は、ボリュームアップ効果のあるヘアケア製品を取り入れてみましょう！

トリートメントは根本に付かないように注意して毛先中心に塗布します。空気をはらんだふんわりヘアにするためには、髪の毛の乾かし方にもひと工夫を。

髪の毛を持ち上げて、根本の方に垂直に風を当てるように仕上げると髪がつぶれにくくなりますよ。 湿度も温度も上昇する梅雨の時期、皮脂分泌が盛んになり、頭皮は菌が繁殖しやすい環境に傾きがちです。

ふとした瞬間に、いつもよりにおいが気になるのは、頭皮環境の乱れが原因かも？
湿気による影響を最小限にとどめるために、まずは適切な方法でシャンプーを行うことが大切。

そして、髪の毛は生乾きのままにせず、しっかりと乾かしきること。

また、週に一度のペースで頭皮用のクレンジングを使い、過剰な皮脂をリセットするなど、季節に応じたスペシャルケアを取り入れるのがおすすめです。 ダメージによって髪の毛の水分量にバラつきがあると、湿気をランダムに吸い込んでしまい、うねりや広がりの原因に。

髪の内部をうるおいで満たしておくことが、余計な湿気を寄せつけないポイントです。

そのためには、日頃からダメージを積み重ねないようにケアすることが大切。ドライヤーは温風と冷風を交互に当て、出来るだけ短時間で終わらせる。紫外線のダメージを受けないよう、帽子や日傘を使うなど、日々の生活の中でも必要以上に髪を傷ませないことを意識しましょう。

また、定期的にヘアサロンでトリートメントを受けるのもおすすめです。そして、毎日のケアに取り入れたいのがヘアオイル。

ダメージや乾燥から髪を守ってくれるヘアオイルでこまめにケアをして、梅雨の湿気から髪をガードしましょう！ いかがでしたか？雨が続くと気分的にもぼんやりしがち。だけど、そんな時こそヘアケアで気分を上げて、湿気に負けず晴れやかな気分で毎日を過ごしてみてくださいね。雨の日も、あなたがハッピーな気持ちで過ごせますように！