夏のお疲れ肌には鎮静＆保湿を！
ケア方法とおすすめアイテム

エアコンなしではいられない毎日。熟睡できた日を覚えていないくらい、日々続く熱帯夜。そんな過酷な夏を乗り越えた今、疲れが溜まっていると感じる方も多いのではないでしょうか？あなたが疲れていると感じているのなら、それはあなたの肌も疲れているという証拠。強い紫外線で肌は刺激され、多量の汗をかくことで肌環境も乱れがちに。なんだか最近顔が疲れている…くすんでいるような気がする…顔がだらしなく感じる…そんなお悩みを持つあなたの肌には、夏のお疲れが溜まっているかもしれません。

過酷な夏を乗り越えた「お疲れ肌」には鎮静＆保湿がおすすめ。今回はこの季節に取り入れたいスキンケアのポイントと、おすすめアイテムをご紹介します。 夏の肌は、エイジングを急加速させるほどのダメージを受けているにも関わらず、肌表面は汗や皮脂でしっとりと感じられるので、保湿が行き届かずお手入れ不足になりやすい時期でもあります。

残暑のスキンケアのポイントは、
・夏のダメージを早めにリセットすること
・季節を先読みしたスキンケアで秋の乾燥に備えること
・美肌力をブーストさせるプラスワンアイテムを投入すること

この3ステップのスキンケアを取り入れて、本格的な秋を迎える前にしっかりと肌を立て直し、乾燥に負けないヘルシースキンを手に入れましょう！ 今大切なのは、夏の疲れを秋にまで持ち越さないこと。「この夏は日差しを沢山浴びたな」と思ったら、早めのアフターケアが肝心です。できれば日焼けしたその日のうちにマスクなどを使い、肌をクールダウンさせることが大切ですが、残暑のスキンケアでは高機能マスクでの集中ケアを取り入れることで、蓄積した紫外線によるダメージを長引かせないお手入れがおすすめです。日焼けの影響はシミなどのメラニントラブルを誘発させるだけではなく、ハリや弾力をも低下させ、エイジングを急激に加速させてしまい、俗に言う「夏老化」を定着させてしまうのです。空気が乾燥してくる前に、週に一度のマスク習慣で、透明感のある、弾むような肌にリセットしましょう。 フェイスマスクシート キハダは、ヒト幹細胞培養液エキスやペプチドといった豊富な美容成分を配合。潤いを与え、ハリや弾力のあるフレッシュな肌へ導きます。様々な肌の悩みへアプローチするために、マスクにたっぷりと浸された美容液の量は、なんと1枚に25mlと美容液一本分！顔だけでなく、うっかり日焼けをしやすい首やデコルテまでしっかり伸ばしても十分な量です。このマスク一枚で、まさにスパクオリティのスキンケアを叶える、夏の終わりの集中ケアにもぴったりの贅沢な一品です。ナタデココのような「ぷるん」とした感触のマスクは、あらかじめ冷蔵庫で冷やしておくと、日焼け後のアフターケアにもぴったり。高機能なマスクは、この時期ストックして週に一度のケアに使いたいアイテムです。 暦の上では秋といえども、じりじりと照り付ける初秋の日差しは肌に否応なく降り注ぎ続けています。それと同時に気温も湿度も下がるため、秋は意外にも肌ダメージを受けやすい季節なのです。“今”のスキンケアが、乾燥しやすい秋の肌状態を決めるという意識を持って、朝晩のスキンケアで十分にうるおいや栄養を補給することが大切。季節の「先読み」を意識したスキンケアで、乾燥しやすい秋の環境にも負けない、タフな肌を準備しましょう。 みずみずしい新緑のように肌を潤わせるローション ウスアオは、日本ならではのお米由来の美容成分配合で肌を内側から整えてくれます。コメヌカやオリーブ、豆乳を発酵の力で熟成させたエキスが、よりパワーのあるツヤのある肌へと導きます。敏感に傾きがちなお肌にも使っていただきやすい６つのフリー処方(パラベン・シリコン・鉱物油・合成香料・合成着色料・紫外線吸収剤)で、夏のお疲れ肌にも、やさしくうるおいと栄養を補給。じっくりと健やかな肌を育んでくれます。 積み重なるエアコンや寝不足の影響は、想像以上に肌体力をうばってしまうもの。そうなると、うるおいをキープする力が低下したり、いつも使っている化粧品の手ごたえを感じにくくなったり…あらゆる場面で肌のパワー不足を感じることも。そんなとき、頼りになるのが濃厚な栄養がたっぷりと詰まったプラスワンアイテム。季節のトラブルや肌状態に対応してくれるパワフルな美容液を使ってみましょう！ 栄養がたっぷりと詰まった美容液は、この時期どんな肌の方にも使っていただきたいアイテムです。肌のパワーが低下しているときは、ニキビができやすい、肌の衰えが気になりはじめた、敏感に傾いている…などと、人によって実に様々なお悩みを感じるもの。そんな一人一人のお疲れ肌に寄り添い、輝く肌へと導いてくれるのがこの美容液。豊富に含まれたダマスクローズやアロエの成分で、肌をやさしく包み込みます。紫外線や酷暑の影響で疲れてくすみのある肌や、透明感が不足していると感じる肌に、サプリメントのように栄養を届けます。疲れた印象を吹き飛ばし、弾むようなハリのある元気な肌に導いてくれますよ！ 冷たい食べ物、飲み物による胃腸の冷え、連日の熱帯夜による睡眠不足によって引き起こされる体力の低下、屋内外の温度差による自律神経バランスの乱れなど、夏には肌と心身を疲れさせる要因がたくさんあります。スキンケアとともに、ライフスタイルでも夏の疲れをリセットすることに意識をおいて過ごしてみましょう。胃腸が疲れているときは、旬のフルーツや野菜など、消化の良い食べ物を取ることがおすすめです。汗で失われたミネラルを補給する梅干しや、身体を温める根菜類などを日々の食事に取り入れてみましょう。また、気温が下がるにつれ難しくなるのが、毎日の服選び。夏のなごりで肩や首が大きく開いた服や、素足のままで一日を過ごしてしまうと、冷えをため込んでしまう原因に。さっと羽織れるストールやカーディガンでエアコン対策をする、靴下を履くなど、身体が冷えないように心がけましょう。そして、一日の終わりには湯舟に浸かってからだを温め、早めに布団に入り十分な休息を！規則正しい生活をすることでお疲れをリセットすることで、スキンケアの効果もきっと感じやすくなりますよ。 いかがでしたか？暑さも落ち着き、だんだんと日も短くなってきたいま、ちょっぴりペースを落として、肌も体力もチャージすることに意識を向けてみてはいかがでしょうか？ゆるりと過ごすセルフケアの時間には、季節の影響で疲労した自分を労わるように新しいスキンケア方法を取り入れてみると、もっと自分を大切にする気持ちが芽生えるはず。夏のダメージを早めにリセットするスキンケア習慣＆ライフスタイルで、ご自愛時間を楽しんでくださいね！