- ホーム
- ジャーナル62 夏のわたしを助ける香り アロマリーディング的 夏のおすすめアロマ
夏のわたしを助ける香り
アロマリーディング的 夏のおすすめアロマ
アロマリーディング的 夏のおすすめアロマ
この記事を書いた人
笹本英恵
MAGNOLIA director/perfumerオーガニック業界を牽引してきた吉川千明氏の元で植物や香りについての叡智を学び、ジュリーク認定セラピスト育成スクールの立ち上げの後、オーガニックセレクトショップmatsuricaの運営、一般社団法人アロマリーディング協会設立者として約20年に渡り香りを軸にした活動を行い、2021年6月にMAGNOLIAを設立。
アロマリーディング的 香りのキーワード
嗅覚(本能)で選ぶもよし、「集中したいからローズマリー」など、目的別に頭(思考)で選ぶもよし。
香りを感じる中で、好きと感じる香りは「あなたを助ける香り」になり得ます。
アロマリーディングは「反応した香りから今の自分を見つめる」心ケアのツール。
好きと感じる香り、苦手と感じる香りにはあなたの心を読み解くカギが隠されています。
しかしながら、日々の生活の中で、様々な香りを楽しむ機会が限られていることもあるでしょう。
そんな方のために、季節のうつろいに合わせた、アロマリーディング的香りのキーワードをお伝えしたいと思います!
01ラベンダー
夏はエネルギーが増していく季節。
春に芽吹いた植物たちが、お日様の力をいっぱいに浴びてスクスクと一斉に伸びていきます。
発散していくエネルギーの波にうまく乗れるとよいのですが、バランスを崩すと、心身に余計な熱がこもって不調を感じることも。
そんな時、助けになる香りのひとつが「ラベンダー」。
古来から癒しの名手として、私たちの暮らしに寄り添ってきた精油の代表格。
鎮静作用や鎮痛作用などその働きは多岐にわたりますが、この香りが深く自分に浸透していく時、本来の自分のリズムに戻してくれるような気がします。
余計な熱を抑えてバランスをとりたい時、焦る気持ちをなだめたい時には、ラベンダーの香りの力を借りましょう。
まずは、ラベンダーが香るアロマスプレーや精油を用意します。
目を閉じてラベンダーの香りに集中し、紫色のやさしい光が頭上からカラダの中を通り抜けていくイメージをしてみて。
紫色のエネルギーが『そのままのあなたで愛されています』と優しく教えてくれるかもしれません。
暮らしにおすすめの取り入れ方
アロマテラピーの知識がなくとも、香りの力が瞬時にあなたの心身に働きかけてくれます。
今回はラベンダーを配合した、「カラダにつけられるアロマミスト」と「空間に香らせて気分を整えるルームスプレー」の2種をPICK UP。
まずは、こちら!
12星座のアロマルームスプレー うお座 (STAR SIGN AROMA)
3,696円(税込)
ラベンダーを主体に、ライムやメリッサの柑橘の爽やかさと苦味がほんのりきいています。瞑想のお供として有名なサンダルウッドも配合。
心をクールダウンし、リフレッシュさせる香り。瞬時にその場の空間を整えてくれます。
来客直前に玄関に1プッシュすると必ず「いいにおい!」と褒められますよ!
サトウキビエキス配合で消臭力もバッチリ。気になるにおい消しにもお役立ち。
アップリフティングフェイススプラッシュ
2,530円(税込)
乾燥しがちな肌にうるおいを与える化粧水。ラベンダーだけでなく、グレープフルーツ、ライム、ローズ、ロータスを配合した華やかな甘い香り。
お日様を浴びて熱くなった顔やカラダにシュシュっと手軽に使えて便利。
ヒアルロン酸、コラーゲン、ハトムギ種子エキスなど美肌と保湿を助ける成分配合で、肌にハリとツヤも与えてくれます。
本格的な夏の到来とともに、ラベンダーの香りがあなたの心をやさしく包み込み、おだやかなひとときをもたらしてくれることを願っています。